JUDO

JUDO

Il judo è un' arte marziale, uno  sport da combattimento ed un metodo di  difesa personale giapponese formalmente nato in Giappone con la fondazione del Kodokan da parte del Prof. Jigoro Kano nel 1882.

A partire dal dopoguerra, con l'organizzazione dei primi Campionati Internazionali e Mondiali, e successivamente con l'adesione alle Olimpiadi, il judo si è sempre più avvicinato allo sport da combattimento mutandone le caratteristiche tipiche dell'agonismo proveniente dalle discipline di lotta occidentali.

L'obbiettivo di un incontro di judo è lanciare l'avversario a terra sulla sua schiena; o di immobilizzarlo a terra, preferibilmente sulla schiena o forzarlo ad arrendersi per un soffocamento, uno  strangolamento o una  leva articolare. Ognuno di questi requisiti permette la realizzazione del punto atto a vincere immediatamente l'incontro chiamato ippon.

Il judo ha tre livelli di punteggio, in ordine decrescente:

Ippon 

Un ippon è assegnato se si effettua una delle seguenti azioni:

  • una proiezione che fa atterrare l'avversario ampiamente sul dorso, in modo controllato con velocità e forza.
  • un'immobilizzazione dell'avversario a terra di durata sufficiente  ( 25 secondi)
  • ottenere la resa dell'avversario (per motivi medici o più spesso per un soffocamento,per uno strangolamento o per una leva articoalre al gomito).

Waza-ari 

Un waza-ari è assegnato se si effettua:

  • una proiezione che manca di una delle 4 caratteristiche necessarie all'ippon ovvero caduta ampiamente sul dorso, controllo, tecnica o velocità.
  • un'immobilizzazione dell'avversario a terra di almeno 20 secondi (ma inferiore a 25 secondi).

Un waza-ari è un mezzo punto, e se ne vengono realizzati due costituiscono un punto (waza-ari awasete ippon ) e quindi fanno vincere l'incontro.

Yuko 

Yuko (Uno yuko è inferiore ad un waza-ari).

A proiezioni che mancano dei requisiti per far ottenere un ippon o un waza-ari possono essere assegnati i punteggi di yuko .

Un'immobilizzazione dell'avversario a terra di almeno 15 secondi (ma inferiore a 20 secondi) viene assegnato uno yuko'.

Il punteggio yuko non si cumula con altri punteggi, e viene utilizzato per decidere la vittoria in situazioni in cui se si considerassero solo gli ippon e i waza-ari il punteggio sarebbe pari .

 

Dal 01/01/2009, come si evince dal regolamento arbitrale, il koka è stato abolito ed è considerato un semplice kinza e non dà un reale vantaggio.

Esistono diverse categorie di peso per la disciplina del judo :

  • categorie maschili  
    Fino a 55 kg 55-60 kg 60~66 kg 66~73 kg 73~81 kg 81~90 kg 90~100 kg Oltre 100 kg
  • categorie femminili 
    Fino a 48 kg 48~52 kg 52~57 kg 57~63 kg 63~70 kg 70~78 kg Oltre 78 kg

Il jūdō è divenuto ufficialmente disciplina olimpica nel 1964, in occasione dell' olimpiade di Tokyo, e ha rappresentato ai giochi olimpici di Atene 2004 il terzo sport più universale, con atleti da 98 diversi Paesi.

 


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